Jedlo
Biohacking články na tému jedlo
Strava na Marse
Úvaha o tom ako by vyzerala strava ľudí žijúcich na Marse a čo si z toho vieme vziať už teraz….
Prerušovaný pôst
Povieme si aké sú benefity prerušovaného hladovania (IF), ako začať, čo je dobré jesť pred pôstom ale aj aké typy…
Prečo starneme a ako tomu zabrániť – časť druhá
V tomto článku sa pozrieme na to aký odpad sa nám drží v tele a ako sa ho zbaviť. Čo…
Prečo starneme a ako tomu zabrániť – časť prvá
V tomto článku sa pozrieme na to prečo nám ubúda tkanivo, čo sú zombie bunky a čo sa môže diať…
Biohacking, Jedlo, Mindfulness, Pôst, Spánok, Výkon, Zdravie
Základy biohackingu – časť 1
Prvý článok zo série, kde si v skratke povieme niečo viac o základných oblastiach biohackingu, ktorým by sa mal každý venovať.