Základy biohackingu – časť 2
Spoznajte ďalšie základné piliere biohackingu (Otužovanie, meditácia a pohyb) a vstúpte na cestu za svojím lepším ja.
Spoznajte ďalšie základné piliere biohackingu (Otužovanie, meditácia a pohyb) a vstúpte na cestu za svojím lepším ja.
Prvý článok zo série, kde si v skratke povieme niečo viac o základných oblastiach biohackingu, ktorým by sa mal každý venovať.
Biohacking je životný štýl, kedy sa snažíme o to, aby sme fungovali čo najoptimálnejšie a pokusy o zmenu testujeme na sebe samých